Kategori

Anne Sağlığı

Anne Sağlığı, kategorisi, annelerin fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığını desteklemeyi amaçlayan bilgileri içeren bir kaynak sunar. Bu kategori, gebelik dönemi, doğum sonrası bakım, emzirme, beslenme, egzersiz ve genel sağlık konularında anne adaylarına ve yeni annelere rehberlik etmek için tasarlanmıştır. Anne Sağlığı kategorisinde, sağlıklı yaşam tarzı önerileri, sağlıklı beslenme ipuçları, fiziksel aktivite önerileri, doğal sağlık çözümleri ve stres yönetimi gibi konularla ilgili pratik bilgiler bulunur. Amacımız, annelerin kendilerini en iyi şekilde hissetmelerini sağlamak ve sağlıklı anne-çocuk ilişkileri kurmalarına yardımcı olmaktır.

Desitin kremi nedir, ne işe fayda? Desitin krem nasıl kullanılır?

Sıcaklardan ya da yanlış bezlemeden ötürü bebeklerde sık sık çıkan pişik sıkıntısını önlemek için piyasaya sürülen birçok krem mevcut. Bebeğinde …

Çitlembik (Menengiç) meyvesinin yararları nelerdir? Çitlembik yağı ne işe fayda?

Menengiç ağacında yetişen çitlembik meyvesinin insan sıhhatin yararları olduğunu biliyor muydunuz? Pekala çitlembik meyvesinin yararları …

Altınbaşak otunun yararları nelerdir? Altınbaşak otu çayı ne işe fayda?

Papatya ailesine ilişkin olan altınbaşak otu geçmişten günümüze en sık kullanılan bitkidir. Bilhassa alternatik tıpta hazırlanan birtakım …

Gilaburunun yararları nelerdir? Böbrek taşını düşüren doğal yöntem!

Acı bir tadı olduğundan suyu çıkarılarak ya da arpa ile mayalanıp tüketilen gilaburunun ne olduğunu biliyor musunuz? Pekala gilaburunun …

Osteopeni (Düşük kemik yoğunluğu) nedir ve belirtileri nelerdir? Osteopeninin tedavisi var mıdır?

Düşük kemik kitlesi ya da düşük kemik yoğunluğu olan osteopeni rahatsızlığının ne olduğunu biliyor musunuz? Pekala osteopeni (Düşük kemik …

Haşlanmış soğanın yararları nelerdir? Haşlanmış soğanı bir tülbentle başınıza bağlarsanız…

En düzgün antioksidan ve iltihap söktürücü olan soğanın haşlanmış halinin inanılmaz yararları olduğunu biliyor muydunuz? Pekala haşlanmış …

Tatlı patatesin yararları nelerdir? Tatlı patates hangi hastalıklara âlâ gelir?

Mor, sar ve turuncu üzere renklere sahip tatlı patates tüketimi günümüzde giderek artmaktadır. Bilhassa gerilim, telaş ve uyku sorunlarına güzel …

Glutatyon unsurunun bedene tesirleri nelerdir? Hangi besinlerde bulunur?

Glutatyon isimli hususun ne işe yaradığını biliyor musunuz? Pekala glutatyonun insan sıhhatine ne üzere yararları nelerdir? Hangi besinlerde …

Kavunun yararları nelerdir? Kavun ve limon karışımının inanılmaz tesiri…

Şimdiden hasadına başlanan kavunun insan bedenine birçok yararı var. Adeta kış aylarından yaza geçiş sırasında bedeni yenileme sağlayan kavun …

Kara ceviz yararları nelerdir? Kara cevizin perdelerini kaynatıp içerseniz…

Bilimsel ismi “Juglans nigra” olan kara cevizin ne olduğunu biliyor musunuz? Pekala kara cevizin yararları nelerdir? Kara ceviz hangi …