Genel
Genel kategorisi, anneler ve çocuklar için çeşitli konuları kapsayan çok yönlü bir bilgi kaynağıdır. Bu kategori, anne ve çocuk sağlığı, ebeveynlik ipuçları, eğitim, psikoloji, oyun, beslenme, güvenlik ve daha birçok konuyu içermektedir. Genel kategorisi, zengin içerikleriyle annelerin ve ebeveynlerin bilgi edinmesini, güncel gelişmeleri takip etmesini ve en iyi pratikleri öğrenmesini amaçlar. Uzman görüşleri, deneyim paylaşımları, rehberlikler ve güvenilir kaynaklarla desteklenen içerikler, annelerin ve ebeveynlerin çocuklarıyla ilgili her konuda doğru bilgilere ulaşmalarını sağlar. Amacımız, ailelerin sağlıklı, mutlu ve dengeli bir yaşam sürdürmelerine yardımcı olmaktır.
Hamileler Cinsel İlişki Yaşayabilir Mi ? Kendini rahat ve mutlu hisseden her hamile kadın cinsel ilişkiye girebilir. Gebelik sağlıklı ilerliyorsa ve doktor kontrolleri düzenli yapılıyorsa her kadın eşiyle seks yaşayabilir.Erken doğum, kanama ve düşük riski olan kadınlar hariç her kadının cinsel ilişkiye girmesi bebek açısından bir sakınca oluşturmuyor. Bebek zaten rahim içerisinde geliştiğinden erkeğin cinsel organı o noktaya ulaşamıyor. Bu nedenle…
Sindirimi Kolay Gıdalar ~ Bol proteinli veya yağ içeren sindirimi daha zor gıdalar yerine tuzlu kraker gibi atıştırmalıklar yiyebilirisiniz. Acı ve baharatlı olmayan kraker seçmelisiniz. Zencefil ~ Araç tutması, hamilelikte yaşanan sabah bulantıları gibi farklı nedenlerle görülen mide bulantısına iyi gelir. Mide bulantınız çok şiddetli ise günde 2 -3 kere içmenizde bir zarar yoktur. Toz zencefil yerine taze zencefil dilimlerini…
Hamilelik, kadınlar için en özel ve en unutulmaz dönüm noktalarından biridir. Hamilelik ne kadar zorlu ve vücudu yıpratan bir şey olsa da kadınlar süreç sonunda kucaklarına alacakları çocuğun sevincini yaşar. Hamilelikte kadın vücudu birçok değişim geçirir. Kadınları güzelleştiren bir dönem olsa da bazı şeylerin oluşması (örn. kilo almak) maalesef engellenemez. Hamilelikte Cilt Lekeleri Neden Oluşur ? …
Mide Bulantısı Mide bulantısına neden olan kokulardan uzak durun ve bulantınızı bastıran tuzlu gıdalar yiyin. Ilık gıdalar da mide bulantısına neden olurlar. O nedenle besinler az ama sık yiyin. Katı ile sıvı gıdaları ayrı ayrı alın ve odanızı havalandırın ve yanınızda sigara içilmesine izin vermeyin. Mide Yanması Yağlı ve gaz yapıcı şeyler yemek mide yanmalarına neden olmaktadır. Mayalı ve hamur…