Tag

Tatlı

Areda Survey bin 100 kişiye sordu: Ramazan’da nasıl besleniyorsunuz?

Sağlık Nis 23, 2023 Yorum Yok

Ramazan ayında değişen beslenme nizamıyla birlikte, iftar sofralarının vazgeçilmezi haline gelen ağır yemekler de hayatımıza iç olabiliyor. Areda Survey’in Ramazan Ayı Gastronomi Araştırmasına nazaran Türk halkının yüzde 59,6’sı Ramazan ayında sağlıklı beslendiğini düşünüyor. Pekala sahiden sağlıklı besleniyor muyuz? İşte Uzman Diyetisyen Sena Sultan Yücel’den Ramazan’a Özel beslenme teklifleri…

Tatlı patatesin yararları nelerdir? Tatlı patates hangi hastalıklara âlâ gelir?

Mor, sar ve turuncu üzere renklere sahip tatlı patates tüketimi günümüzde giderek artmaktadır. Bilhassa gerilim, telaş ve uyku sorunlarına güzel …