Tam da mevsimi olan balkabağının kahveyle süper ahengini deneyimleyeceğiniz Starbucks’ın favori lezzetlerinden olan Pumpkin spice latte (bal kabaklı latte) herkes tarafından Fazla seviliyor. Soğuk havaların olmazsa olmazı Bal Kabaklı Latte’nin diyette tüketilip tüketilmediği kilosuna dikkat eden birçok şahıs tarafından merak konusu haline geldi. Pekala yumuşak içimli olan Pumpkin spice latte kaç kalori?İşte cevaplar
Bal kabağı ile kahvenin sütle birleşimiyle hazırlanan baharatlı içeceklerinden biri olarak bedellendirilen bal kabaklı latte, 2003’ten beri dünya çapındaki Starbucks mağazalarında mevsimsel olarak bulunuyor. Dünyaca Ünlü kahve markası Starbucks’ın sonbaharda ikonik hale gelen favori içeceklerden biri olan Pumpkin Spice Latte’nin içerdiği süt, tarçın, Hindistan cevizi ve öbür baharatların birleşiminin süper ahengi kilo açısından Fazla tüketildiği takdirde sorun haline gelebilir. Diyetisyenler yumuşak içimiyle Derhal derhal herkesin damak tadına hitap eden bu kahveyi tüketirken çoka kaçmamak gerektiğinin altını çiziyor. Bu yüzden Pumpkin Spice Latte içeceğini her gün yerine haftada 1 kere olacak halde tüketebilirsiniz. İşte içinizi ısıtacak bal kabaklı Latte’nin kalori ölçüsü ve tüketilirken dikkat edilmesi gerekenler:
BAL KABAKLI LATTE KAÇ KALORİ?
BAL KABAKLI LATTE KİLO ALDIRIR MI?
Pumpkin Spice Latte, klasik Sonbahar baharatı tatları, buharda pişirilmiş süt, espresso, ekseriyetle şekerden oluşan, üzerine çırpılmış krema ve balkabağı turtası baharatının birleşiminden yapılıyor. Az ölçüde kabak püresi de içeren bu içeceğin içinde krema olması kalori bombası haline getiriyor. Bu yüzden haftada en Çok 1 sefer tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Daha Fazla tüketmek isteyenlerin kesinlikle kahveyi içtikten sonra öğünlerle dengelemesi tavsiye ediliyor.
EVDE HAZIRLANAN BAL KABAKLI LATTE KAÇ KALORİ?
Evde kolay kolay yapabileceğiniz bu harika lezzetin kalori ölçüsünü azaltmanız mümkün. Bunun için Bal Kabaklı Latte’yi yağsız sütle hazırlayın. Böylelikle 247 kalori ölçüsüne getirerek yağsız Starbucks Balkabaklı Latte’yi keyifle tüketebilirsiniz.
STARBUKS KAHVE KALORİ MİKTARLARI
- Java chip frappucino: 460 kalori
- White chocolate mocha: 400 kalori
- Iced white chocolate mocha: 330 kalori
- Sıcak çikolata: 320 kalori
- Pumpkin spice latte: 310 kalori
- Caffe mocha: 290 kalori
- Mocha frappucino: 280 kalori
- Gingerbread latte: 260 kalori
- Caramel macchiato: 250 kalori
- Chai latte: 240 kalori
- Iced caffe mocha: 230 kalori
- Caffe latte: 190 kalori
- Caffe frappucino: 157 kalori
- Iced caffe latte: 130 kalori
- Cappucino: 120 kalori
- Caffe misto: 16 kalori
- Caffe Americano: 11 kalori
- Iced coffee: 5 kalori
- Espresso shot: 5 kalori
- Filtre kahve: 4 kalori
Yorum Yok