Ramazan ayında değişen beslenme nizamıyla birlikte, iftar sofralarının vazgeçilmezi haline gelen ağır yemekler de hayatımıza iç olabiliyor. Areda Survey’in Ramazan Ayı Gastronomi Araştırmasına nazaran Türk halkının yüzde 59,6’sı Ramazan ayında sağlıklı beslendiğini düşünüyor. Pekala sahiden sağlıklı besleniyor muyuz? İşte Uzman Diyetisyen Sena Sultan Yücel’den Ramazan’a Özel beslenme teklifleri…
Sahur
İftar Yemek menüsü kadar sahur da epey değerlidir. İstanbul’da sahur yapacağınız hoş ve sakin yerler mı arıyorsunuz? Sizler için sahur yapacağınız yerleri listeledik. İşte, sahur yapacağınız o yerler…
Her sene Ramazan’da Nihat Hatipoğlu’na iftar ve sahur programlarında sorulan sorular gündem oluyor. Bu sene Hatipoğlu’na birinci sahurda genç bir bayan kız tarafından sorulan soru toplumsal medyada viral oldu.